4H

Leurs histoires

Les plus belles preuves ne sont pas nos mots.

Ce sont les leurs.

Derrière chaque projet qui prend vie, il y a souvent un moment où tout semblait flou.

Un doute. Une hésitation. Une envie de changer sans savoir par où commencer.

Les personnes que tu découvriras ici n'ont pas suivi le même chemin. Elles avaient des histoires différentes, des métiers différents, des âges différents.

Mais elles partageaient une même question :

« Et maintenant… qu'est-ce que je fais de la suite ? »

Elles ne cherchaient pas une méthode.

Elles cherchaient une direction.

Un groupe de participants réunis en cercle lors d'un atelier
Participants réunis lors d'une rencontre 4H

Avant de participer à l'expérience 4H…

Certains étaient en reconversion.

D'autres en burn-out.

D'autres encore avaient mille idées sans réussir à choisir.

Tous avaient le sentiment qu'un nouveau chapitre était possible.

Sans savoir comment l'écrire.

Quelques histoires

Avril

Passer de l'idée à un projet concret

« Je voulais développer un projet, mais seule, je savais que je m'éparpillerais. Aujourd'hui, mon offre est définie. J'ai retrouvé un cadre, un accompagnement et je passe à l'action. »
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Avant

  • période de chômage
  • beaucoup d'idées
  • peur de rester seule

Aujourd'hui

  • une offre clarifiée
  • un projet structuré
  • une mise en action progressive

Anne

Mon premier roman

« Vous avez la primeur, parce que c’est vous et que sans vous ben je n’aurais probablement pas été jusqu’au bout…. je viens de recevoir mon contrat à signer pour publier mon premier roman !!!!!! Suis bouleversée, les émotions dans tous les sens !!! Mais je suis aussi fière de moi car j’y suis arrivée !!!!! Quand je pense l’état d’esprit dans lequel j’étais en arrivant à la soirée d’information sur les 4 héros, et le chemin que j’ai fait, et tout le chemin que je vais encore faire (car je sens que je me retrouve face à une autoroute 😀 ) MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!! <3 <3 <3 »
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Avant

  • Je doutais de pouvoir aller jusqu’au bout seule
  • Je n’avais pas encore reçu de contrat de publication

Aujourd'hui

  • Je viens de recevoir mon premier contrat de publication
  • Je suis bouleversée par toutes les émotions que je ressens
  • Je suis fière de moi et du chemin parcouru

Véronique

Retrouver de la clarté

« Je suis repartie avec un projet beaucoup plus clair, des décisions arrêtées et un engagement fort. »
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Avant

  • doute professionnel
  • besoin de valider son projet

Aujourd'hui

  • vision claire
  • décisions prises
  • confiance retrouvée

Sarah

Comprendre qu'elle était déjà sur son chemin

« Je me suis rendu compte que j'étais déjà en train de construire mon projet sans m'en rendre compte. »
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Aujourd'hui

  • coach
  • formatrice
  • accompagnatrice
  • activité alignée avec ses valeurs

Des centaines d'histoires.

Toutes différentes.

On retrouve pourtant souvent les mêmes transformations :

Les transformations observées

FlouClarté
SolitudeSoutien
IdéeProjet
HésitationAction

Dans les témoignages, les mêmes mots reviennent : plus de clarté, un projet qui prend forme, plus de confiance, le passage à l'action, et un groupe qui continue d'exister longtemps après les ateliers.

Ils en parlent mieux que nous

Après un atelier, une conférence en ligne, le Parcours ou la lecture du livre.

Portrait de IsoreParcours
« Aujourd'hui, je me sens prête à lancer des ateliers thérapeutiques de groupe. »
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Isore (Ath, Belgique) · Passer de l'idée en vrac au projet clair
Atelier
« Merci au magnifique binôme d’animateurs… Merci à l’écoute, au partage, à l’accueil et à la bienveillance de chacune des personnes présentes, à l’énergie des 4héros. Merci aussi pour ce moment magique qui clôturait l’alchimiste ❤️ »
Christine · Merci
Livre
« La vie est un voyage incessant entre la tête et le cœur. Tant que tu seras dans le cœur, je serai derrière toi en pleine confiance. »
Jean-Marc · Réconcilier la tête et le cœur
Atelier
« Ce qui est fort, c'est la simplicité des choses qui sont mises en place. C'est simple, mais très fort à la fois, très puissant. »
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Manon · Du rêve à l'action, dans une belle aventure humaine
Atelier
« Après la fin de semaine de l'atelier du Poète, j'ai décidé que j'écrivais mon deuxième livre. Un an plus tard, il est dans mes mains. »
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Suzie · Aujourd'hui mon deuxième livre est dans mes mains
Atelier
« Ça bouge tout plein, avec joie et motivation ! »
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Valérie · Et c'est parti !
Atelier
« J'avance maintenant avec les décisions et les actions que j'avais projetées. »
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Caroline · Quand les décisions deviennent des actions
Atelier
« Un arrêt sur image, et l'énergie qui émane d'un groupe. »
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Damien · Un arrêt sur image, et l'énergie d'un groupe
Atelier
« Le rythme des journées était bien réfléchi : step by step construire, step by step découvrir. »
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Johan · Step by step, construire et découvrir
Atelier
« Votre bonne humeur et votre intérêt bienveillant pour chacun de nous m'ont bien portée. »
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Marie · Un lieu magique, hors du temps
Atelier
« Cet outil est prodigieux ! »
C. · Un outil prodigieux
Atelier
« Si j'avais un regret, ce serait que c'était trop vite terminé tellement c'était beau. »
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M. · Ça se vit plus que ça ne se raconte
Atelier
« L'idée de créer par moi-même mon job de rêve est envisageable car tout est possible quand on est soutenu. »
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A. · Créer mon job de rêve devient envisageable
Atelier
« Ce stage du Poète est bien plus qu'un outil, c'est comme se sentir « bouture » nourrie en pépinière. »
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S. · Bien plus qu'un outil
Atelier
« Je repars transformée, avec une confiance en mon projet que je n'avais pas du tout au départ. »
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Nathalie · Repartie transformée
Atelier
« Il y a vraiment un avant et un après : je me sens comme un arbre debout, pleinement vivante. »
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L. · Un avant et un après
Atelier
« Il m'a aidé à ressentir, dans mes tripes, les freins qui m'empêchaient d'aller de l'avant. »
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P. · Ressentir ses freins pour les dépasser
Atelier
« Plus de clarté, la confiance dans mon projet et un cadre bienveillant et porteur. »
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F. · De la clarté et un cadre porteur
Atelier
« Ce stage a validé ce qui fait sens pour moi, du moins ce que je pressentais. »
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I. · La validation de ce qui fait sens
Atelier
« J'ai réalisé que j'avais les capacités pour réaliser mes objectifs. »
Lire son histoire
B. · L'envie de me bouger
Atelier
« Des projets concrets, de l'amour de moi, une grosse bouffée d'énergie et de la joie ! »
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D. · Des projets concrets et de la joie
Atelier
« Clarifier mon futur, réconcilier mon passé, accepter mon présent. »
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E. · Réconcilier passé, présent et futur
Atelier
« Prise de conscience de qui je suis et du sens de mes projets actuels. »
Lire son histoire
G. · Comprendre le sens de mes projets
Atelier
« Clarification entre valeurs, talents, appel et plaisir. »
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T. · Valeurs, talents, appel et plaisir

Ce qui revient le plus souvent

  • « Je suis passé du rêve à la réalité. »
  • « J'ai dépassé mes peurs. »
  • « J'ai enfin osé. »
  • « Je ne suis plus seul. »
  • « Je suis repartie avec des moyens concrets. »
  • « Cette expérience continue encore aujourd'hui. »
Instant partagé pendant un atelier
Travail en binôme
Repas convivial entre participants
Exercice en extérieur

Peut-être que la prochaine histoire sera la tienne.

Tu n'as pas besoin d'avoir un projet parfaitement défini.

Tu n'as pas besoin d'être sûr de toi.

Tu as simplement besoin d'accepter une idée :

Et si ton prochain chapitre commençait aujourd'hui ?

Prochaine conférence : dimanche 11 octobre à 20 h (heure de Paris)

Ce dimanche à 20 h

Découvre la méthode lors de la conférence interactive gratuite.